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떨은 수면 개선에도 도움을 줍니다. 특히 CBD 성분은 신경계 진정과 불안 완화로 자연스러운 수면을 유도합니다. 불면증이나 수면 질 저하로 고생하는 사람들이 떨 제품을 통해 좋은 효과를 보고 있으며, 부작용이 적어 천연 대체제로 각광받고 있습니다. 그러나 THC가 높은 제품은 수면에 방해가 될 수 있어 적절한 용량과 제품 선택이 중요합니다. 떨을 통한 수면 개선은 삶의 질 향상과 건강 유지에 중요한 역할을 하며, 관련 연구도 활발히 진행되고 있습니다.