텔레그램 SGJ8282 몰리 흔들리지 않고 내 삶을 지키려면 어떤 태도가 필요할까요?<p><img src=&#…

A:
몰리 같은 유혹은 나를 무너지게 만드는 것이 아니라, 내 기준을 세울 기회가 될 수 있어요.
"나는 내 몸과 마음을 존중한다"는 생각만 있어도 충분히 이겨낼 수 있습니다.

✔️ 내 삶을 건강하게 유지하는 작은 실천들:

스트레스를 운동이나 취미로 풀기

감정을 털어놓을 수 있는 사람과 꾸준히 소통하기

나의 목표와 가치에 대해 자주 돌아보기

???? 몰리을 거절하는 건 단호함이 아니라, 나에 대한 사랑과 존중에서 시작되는 선택이에요.
그 선택이 쌓이면, 어느새 더 단단한 내가 되어 있을 거예요.